Una investigación encontró que el romero ayuda a aliviar los dolores menstruales, particularmente los producidos por los calambres estomacales y los cólicos renales que se muestran por la obstrucción del fluído de orina entre los riñones y la vejiga (Referencia). El romero tiene un sinnúmero de beneficios para la salud en sus hojas con apariencia de aguja. Desde fomentar la salud del cerebro hasta mantener el corazón bajo control, y promover un cabello más abultado para sostener un intestino equilibrado, el romero es una fuente insaciable de salud. Otra investigación en roedores determinó que el romero asiste para realizar las descargas de orina (Referencia). Esta infusión o té de romero también puede usarse para el pelo, si bien para esto último hay opciones mejores que observaremos ahora. Beneficios y usos del romero
Los compuestos contenidos en las hojas de romero contribuyen a expectorar las mucosidades y esputos, y a calmar la tos (Referencia). Gracias a su riqueza en aceites fundamentales y en terpenoides como el carnosol, el té de romero es un fuerte antibiótico natural.
Con medicamentos contra el cáncer
El té de romero es una infusión poco a poco más consumida en todo el mundo por su satisfactorio gusto y distintas características para la salud. En dosis altas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (así como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa e iNOS) en células sanas (Referencia).
Combatir el cansancio mental
Como condimenta, aporta un gusto exquisito a los platos, mientras que su aroma la transforma en una alternativa popular en los perfumes anatómicos. Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico que llega del romero a los roedores, halló que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia). Ahora que ya sabes para qué exactamente sirve el romero y sus propiedades, vamos a detallar qué opciones tenemos para tomar romero, entre las cuales encontramos el té de romero. Si bien el fresco tiene un gusto y aroma más profundo, el seco es mucho más conveniente para ciertas recetas y platos. Te diré que tanto el romero fresco como el seco tienen su sitio en la cocina y tienen la posibilidad de ser usados en distintas ocasiones.
Para la gente que sufren de furúnculos y abscesos, tienen la posibilidad de poner directamente sobre ellos un cataplasma de ruda ardiente dejándose por un buen rato, recomendándose colocar una venda para conservar el calor.Ayudar en el tratamiento de la conjuntivitis
Gracias a los antioxidantes que tiene la ruda se puede usar para la caída del cabello y para estimular su desarrollo. Para utilizarlo se debe realizar una infusión colocando en un litro de agua hirviendo seis puñado de ruda, se deja enfriar, se cuela y se aplica en el cuero cabelludo, el champú puede ser empleado ruedo. Se recomienda su consumo en extracto del fluido que se puede conseguir en comercio o pastillas.
Mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular
Se sugiere que la mezcla se deje reposar por tres días al sol; colar y usar gotas para el alivio de las molestias de vista cansada. Puede ser útil en el régimen de varices, edemas o inconvenientes de circulación de la sangre. Debido a sus propiedades emenagogas, la ruda está desaconsejada a lo largo del embarazo. En lo concerniente a la acción farmacológica de la ruda es una planta medicinal con efectos emenagogos, antiespasmódico, antimicrobianos, estimulantes, antitusígeno y tónico amargo. Pudiera ocasionar úlceras estomacales o intestinales, también puede ocasionar trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular. Tampoco se aconseja en personas que tengan problemas en los riñones y también hígado, y en pequeños inferiores de cinco años. Como una de las propiedades del Romero para la piel de la planta es la de normalizar el flujo sanguíneo, tiene el beneficio de ayudar en edemas, hacer mas fuerte las arterias, cuidar los capilares de las varices. En instantes no relacionados con la gestación la ruda se puede transformar en una "amiga" de la mujer, dado que es con la capacidad de regular la menstruación, favoreciendo su aparición. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y bienestar. Esta planta es un herbáceo perenne que pertenece a la familia de las Rutáceas y se distingue por su fuerte olor.
Alén de lo esotérico o medicinal, la ruda puede ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. Una vez hierba vas a deber bajar el fuego y dejar descansar durante diez minutos precisamente a fin de que se concentre el sabor.
La ruda está especialmente contraindicada en el momento en que la mujer está embarazada o sospecha que lo está porque puede perjudicar el avance habitual del feto o inducir el aborto. Sus contenidos se escriben solo con objetivos informativos y jamás deben ser usados como diagnóstico, sustituto o tratamiento médico. Sabiendo los diferentes usos medicinales de la ruta graveolens que hemos indicado en las líneas anteriores, no es aconsejable en el caso de embarazo ni en el caso de hipotensión. La ruda es una planta de tipo perenne que es capaz de subsistir en terrenos pobres en nutrientes, por lo que se amolda a tiempos tibios o fríos. Antes de comenzar a hablar de las primordiales propiedades de la ruda, es aconsejable tener en consideración que no se recomienda su administración en el embarazo, gracias a su efecto abortivo. Por lo cual, no se aconseja a mujeres embarazadas debido a que puede provocar un aborto con grandes daños tanto para la madre para el niño.
La ruda es una planta famosa por sus propiedades medicinales y curativas. La ruda contiene alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites esenciales con limoneno y cineol. Se ha empleado durante siglos para tratar una pluralidad de patologías y dolencias. La ruda asimismo luce por su efecto antiespasmódico, actuando como relajante muscular del aparato digestivo, eludiendo los espasmos y las contracciones del aparato digestivo y los intestinos. Eso sí, necesita que le pegue bastante la luz del sol para crecer bien y que el suelo esté bien drenado, que sea arenoso o arcilloso. Solo necesitas poner una taza de agua sobre el fuego, a la cual le colocarás unas cuantas hojas seca de ruda. La ruda tiene dentro propiedades asépticas y curativas que ayudan a achicar el enrojecimiento y la irritación ocasionados por las quemaduras solares. También es una planta con propiedades medicinales antiespasmódicas, por lo que puede servirnos de ayuda en el régimen de cólicos y espasmos estomacales, de esta forma como para tratar y frenar las diarreas. La ruda tiene dentro rutina, un flavonoide que optimización la circulación sanguínea, tiene acción antiinflamatoria y vasoprotectora. La ruda es una planta medicinal completamente natural que ayuda a tratar los inconvenientes de la piel sin ningún tipo de resultados consecutivos. Además de esto, la ruda también tiene acción calmante, prestando asistencia a aliviar el cólico menstrual.
