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La ruda, cuyo nombre científico es Ruta graveolens, es una planta medicinal y aromática que ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades curativas y protectivas. Su origen se remonta a la región mediterránea, donde se cree que era cultivada y valorada por las antiguas civilizaciones griega y romana. A lo largo de la historia, la ruda ha sido considerada una planta sagrada con múltiples usos, tanto en el ámbito medicinal como en el religioso y esotérico. Sus hojas gris verdosas y su característico aroma la han convertido en una planta emblemática en la herbolaria tradicional, utilizada para aliviar dolencias estomacales, mejorar la digestión, combatir la fatiga y proteger contra las energías negativas. En la actualidad, la ruda sigue siendo una planta popular en la medicina natural y en rituales de protección, demostrando su perdurable relevancia a lo largo de los siglos.

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Infusión de ruda para aliviar dolores menstruales

En Chile, se planta en el pasillo de las casas, detrás de la entrada, esto deja a indeseables huéspedes fuera de ese lugar y no traen desgracias. Provee arreglos fitoterapéuticos y homeopatías, tiene propiedades rubefascientes, emmenagogas, vermífugas, diuréticas y sudoríficas, apoya el sistema de circulación sanguínea, siendo valioso para las cuestiones de difusión de perfusión sanguínea. Coloque todo en el vaso de la licuadora y bátalo mucho, cuando esté bien mezclado incluya las galletas, cola de caballo, para q es bueno el te de ruda las ramas de ruda, 1 pizca de romero y hierba buena. Debido a las propiedades relacionadas con el estómago , los te que consumen se encargan de los problemas, por ejemplo, la obstrucción o el desorden relacionado con el estómago en general. Esta planta tiene propiedades de emenagogo, lo que disminuye los problemas causados ​​por el ciclo menstrual femenino. Como relacionado con el estómago, la planta anima la capacidad biliar alentando los procedimientos relacionados con el estómago. Se puede usar la ruda en contenedores como capsulas, como infusión y como ungüentos.

Propiedades químicas

La historia de la ruda

Propiedades y usos de la ruda

La ruda, conocida científicamente como Ruta graveolens, es una planta originaria de la región mediterránea que ha sido utilizada durante siglos por diversas culturas por sus propiedades medicinales y mágicas. Su historia se remonta a la antigüedad, donde se le atribuían poderes protectores y curativos.

Otro uso común de la ruta es contra la mala suerte y las envidias (mal puesto).Además, debes asegurarte de que la ruda que vayas a utilizar haya sido cultivada sin pesticidas o químicos para evitar que estos elementos terminen en tu infusión.Prepara una infusión de ruda hirviendo una taza de agua y agregando una cucharadita de hojas de ruda.Es completamente inofensiva; solo hace lo que su instinto le dice que es alimentarse de su planta favorita, pero si la ruda es pequeña conviene protegerla con una mosquitera por ejemplo.El Ruda o  lamento  es una planta local del Mediterráneo, Macaronesia y el sudeste asiático, aunque hoy en día se le conoce como una planta restauradora ampliamente utilizada y examinada en todo el mundo.

Por su parte, las hojas son alternas, pecioladas y con flores en cimas terminales de color amarillo, que producen frutos en forma de drupa. Crece de forma espontánea en llanuras soleadas cercanas al litoral, hasta 800 metros de altitud. Posee propiedades medicinales pero a dosis elevadas puede ser venenosa. Sus hojas son más pequeñas y su aroma es más suave que el de la ruda común. Esta variedad se distingue por tener hojas más pequeñas y un aroma más suave que la ruda común. Se utiliza principalmente en rituales y creencias asociadas a la protección y la suerte. Esta planta herbácea pertenece a la familia de las Rutáceas y su nombre científico es Ruta graveolens.

Propiedades medicinales de la ruda

La ruda puede estimular el flujo sanguíneo en el área pélvica y ayudar a regular el ciclo menstrual. Sin embargo, se debe tener precaución y consultar a un especialista antes de utilizarla con este fin. En la actualidad, la ruda se cultiva en diferentes partes del mundo y se utiliza en la medicina tradicional de muchos países. También se ha popularizado su uso en la cocina, especialmente en la preparación de licores y en la aromatización de platos.

La ruda es conocida por sus propiedades medicinales, entre las que se incluyen su acción digestiva, antioxidante y antiinflamatoria. Además, se utiliza tradicionalmente para aliviar dolores de cabeza, problemas de digestión y trastornos menstruales. Es importante tener en cuenta que su consumo debe ser moderado, ya que en altas dosis puede resultar tóxica.

Usos mágicos y rituales

La ruda también ha sido utilizada en diversos rituales y prácticas mágicas debido a su asociación con la protección y la purificación. Se cree que llevar un ramito de ruda encima o colocarla en el hogar puede alejar las energías negativas y atraer la buena suerte. En algunos lugares, se quema como sahumerio para limpiar y purificar espacios.

Cultivo y cuidados de la ruda

La ruda es una planta resistente que se adapta a diferentes tipos de suelos y climas, aunque prefiere aquellos con buen drenaje y exposición al sol. Se puede cultivar tanto en macetas como en el jardín, y requiere poco mantenimiento. Es importante podarla regularmente para promover un crecimiento saludable y recolectar sus hojas y flores en el momento adecuado para aprovechar al máximo sus propiedades.

Recetas y usos en la cocina

Además de sus propiedades medicinales y mágicas, la ruda también se utiliza en la cocina como condimento. Sus hojas tienen un sabor amargo y ligeramente picante que se asemeja al de la menta, por lo que se suele usar en platos de la cocina mediterránea. Se pueden añadir a ensaladas, guisos, salsas y adobos para darles un toque de frescura y aroma único. Sin embargo, es importante recordar que su consumo en grandes cantidades puede resultar tóxico.

Recomendaciones y precauciones

Antes beneficio de la ruda para el cabello utilizar la ruda con fines medicinales, mágicos o culinarios, es importante consultar con un especialista en medicina alternativa o herbolario. Además, se recomienda no excederse en su consumo, especialmente en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que puede resultar perjudicial para la salud. Es fundamental respetar las dosis recomendadas y seguir las indicaciones de uso adecuadas para aprovechar al máximo sus beneficios y prevenir posibles efectos adversos.